ポイント→マイル交換の上限まとめ｜1か月・1年で移せるマイル数の計算（d・楽天・Ponta・V・ホテル）

ポイントをマイルに移すとき、交換レートと同じくらい効いてくるのが上限です。毎月どれだけ移せるかで、1年間に貯まるマイル数が変わります。この記事では、公式の上限から1か月と1年で移せる最大のマイル数を計算しました。

最新の交換条件と出典は、交換ルート一覧にまとめています。この記事は、選ぶときの材料を整理したものです。

要点

• 「1か月の最大」「1年の最大」は、公式の上限を交換レートで割った計算です計算。レートは、dポイントが1,000ポイント→500マイル、楽天ポイントが2ポイント→1マイルです。
• 1年の最大は、1か月の最大の12か月分です。

楽天ポイントは、申請の間隔の決まりがANAとJALで違う

楽天ポイントは、どちらも1回5,000ポイントまでです。月の上限の20,000ポイントまで移すには、1か月に4回の申請が要ります。

• ANA：楽天の1IDかつANAの1お客様番号につき、24時間に1回まで申請できます。1か月に4回の申請はできます。
• JAL：前回分のマイル積算が完了するまで、次の申請はできません。積算までは、申し込みから約1週間〜10日です。

JALで積算に10日かかるとすると、1か月に申請できるのは3回です。この場合、1か月に移せるのは15,000ポイント、7,500マイルにとどまります計算。積算が7日で終われば、4回の申請が1か月に入ります。

毎月20,000ポイントを確実に移したいなら、間隔の決まりが明確なANAの方が計画を立てやすい仕組みです。くわしい比較は、楽天ポイントはANAとJALどっちのマイルに交換する？にあります。

dポイントは月40,000ポイントまで

dポイントからJALマイルへは、1,000ポイント単位で交換します。1か月あたり40,000ポイント（20,000マイル）までです。マイルは、申し込み月の翌月中旬ごろに積算されます。

1か月の上限は、楽天ポイントの2倍です。dポイントは、期間・用途限定のポイントは交換に使えません。くわしくは期間・用途限定dポイントの使い切り方にあります。

PontaとVポイントは上限なし

• Ponta → JAL：JALの提携ページに「交換の上限はございません」と書かれています。2ポイント単位で交換でき、受付後1週間を目途に積算されます。
• Vポイント → ANA：ANAのページでは、移行上限は「なし」です。500ポイント単位で、約2〜3日で積算されます。

一度にまとまったポイントを移したい場合は、この2つのルートが候補になります。条件はPontaポイントをJALマイルに交換する方法とVポイントの使い道まとめにあります。

ホテルのポイントは1日単位の決まり

Marriott Bonvoyは、1日に3,000〜240,000ポイントを移せます。年間の上限はありません。ANAへ連続して申請する場合は、次の申請まで48時間空けるよう案内されています。

1日に240,000ポイントを移すと、80,000マイルです。60,000ポイントごとのボーナスが4回付き、20,000マイルが加わります。合計100,000マイルです計算。

ほかのホテル3社からANAへの移行も、年間の上限はありません。3社は、World of Hyatt・IHG One Rewards・Hilton Honorsです。申請は、HyattとHiltonが1日1回まで、IHGが48時間の間隔です。JALへの移行の上限は、公式で確認できていない項目があります（交換ルート一覧）。

注意

• 内容は、2026年10月6日に各社の公式ページで確認したものです。
• 期間限定ポイントなど、交換に使えないポイントがあります。ルートごとの条件は、交換ルート一覧で確認できます。