JALの「Pontaコース」とは｜搭乗でマイルの半分のPontaポイントがたまる仕組みと、マイルでためる場合との比較

JALマイレージバンク（JMB）には、「Pontaコース」があります。JALグループ便に乗ったときに、マイルのかわりにPontaポイントをためられるコースです。この記事では、JALとPontaの公式ページからPontaコースをまとめます。たまるポイント数と対象、加算時期、申し込み方法、注意点です。あわせて、マイルでためてから後でPontaポイントに交換する場合との違いを、公式の交換レートで比べます。

要点

• Pontaコースを選ぶと、JALグループ便の搭乗でPontaポイントが加算されます。加算されるのは、フライトマイルとボーナスマイルの合計の半数です。
• 申し込みにはJMB×Ponta会員登録（無料）が必要です。登録費・年会費は無料で、コースは何度でも変更できます。
• ポイントは、国内線は搭乗日の3〜6日後、国際線は搭乗日の4〜7日後に加算されます。
• JALカードのショッピングマイルなど、搭乗以外で積算されるマイルは対象外です。
• Pontaコースを選ぶと、そのフライトではマイルはたまりません（両方はためられません）。
• マイルでためてから交換する場合、10,000マイル以上なら1マイル→1ポイントです。Pontaコースでたまるのは、搭乗マイルの半数です。交換できる量までマイルをためられる人は、マイルで持っておいた方がPontaポイントは多くなります。

Pontaコースでたまるポイント

JALの案内では、フライトマイル積算対象運賃で搭乗すると、フライトマイルのかわりにPontaポイントがたまります。対象は、JALグループ国内線とJAL国際線です。加算されるポイント数は、フライトマイルとボーナスマイルの合計の半数です。

• 仕組みとしては、まずフライトマイル・ボーナスマイルが積算されます。そのあと、有効期限の近いマイルから自動で交換され、Pontaポイントが加算されます。
• JALカードの入会搭乗ボーナス、毎年初回搭乗ボーナスなど、対象外のボーナスマイルがあります。
• JAL便名のコードシェア便は対象です。ただし、JAL便名で予約・搭乗した場合に限られます。提携航空会社便名の予約や、JAL運航便を他社便名で予約した場合は対象外です。
• JMB WAONカードの支払いでたまるマイルや、JALカードのショッピングマイルなどは、Pontaコースの対象外です。これらは、マイルのままたまります。

加算時期

• システムの都合で加算が遅れる場合があります。
• JMBに新規入会した場合、Pontaポイントの加算は入会から最大60日後です。

申し込み方法

1. JMB×Ponta会員登録をする。JALマイレージバンクカードとPontaWebの両方を登録している人が対象です。JMBローソンPontaカードVisaを持っている人は登録不要です（自動的にJMB×Ponta会員）。
2. JALのWebサイトから、Pontaコースへの変更を申し込む。

• Pontaコースは、申し込んだ当日の搭乗分（出発日）から対象です。搭乗後に申し込んでも、当日であれば対象になります。
• 申し込みは日本時間で判定されます。搭乗前でも、日本時間で出発日の翌日になっていれば、その搭乗分は対象になりません。
• マイルに戻す場合は「コースの登録状況および変更」からマイルコースに申し込みます。Pontaコースに申し込んだ当日中は、マイルコースに変更できません。

注意点

• マイル残高が足りないと交換されない：自動交換のとき、交換予定のマイル数より残高が少ないと、自動交換は一切行われません。その場合、Pontaポイントは加算されません。
• FLY ON プログラムは対象：Pontaコースを選んでいても対象です。FLY ON ポイントの積算と搭乗回数のカウントは、マイルコースと同じように行われます。
• お得意様番号の申し出が必要：マイルコースと同じく、予約時や搭乗手続き時にお得意様番号を申し出る必要があります。
• 事後登録：搭乗日から事後登録の日まで、Pontaコースに続けて登録している場合です。このとき、事後登録分もPontaポイントに自動交換されます。一度でもPontaコースを退会した場合は、自動交換されません。退会後1週間以内に事後登録すると、Pontaポイントでの積算になります。マイルで積算したい場合は、退会から1週間後に手続きするよう案内されています。
• JMB×Ponta会員登録を解除すると無効：Pontaコースの登録も無効になり、自動交換は行われません。

マイルでためてから交換する場合との比較

JALマイルは、あとからPontaポイントに交換することもできます。Ponta公式の案内では、交換レートは次の2段階です（3,000マイルから、1,000マイル単位）。

同じ搭乗でたまる分を比べると、次のようになります。

• 10,000マイル以上をまとめて交換できるなら、マイルでためてから交換した方がPontaポイントは多くなります。
• 10,000マイルに届かない分を交換する場合は、どちらも「マイルの半数」で同じです。Pontaコースは、搭乗の3〜7日後にポイントになる点と、交換の手続きがいらない点が違います。
• マイルのまま持っておけば、特典航空券などにも使えます。マイルの有効期限は積算日から36カ月後の月末です（JALマイルの有効期限）。一方、Pontaポイントの有効期限は、最終利用日（ためる・つかう）から1年後の同日までです。ためるか使うたびに延長されます。

どちらが合うかは、マイルを何に使うか、10,000マイルまでためられるかで変わります。JALマイルを各ポイントに換える条件は、JALマイルはどのポイントに交換する？で比べています。PontaポイントからJALマイルへの交換は、PontaポイントをJALマイルに交換する方法にまとめています。

注意

• 内容は、2026年10月26日にJALとPontaの公式ページで再確認したものです。
• 「搭乗でたまる合計が10,000マイル分」の比較は、公式の交換レートを当てはめた計算例です。対象外のボーナスマイルや、交換時点のレート変更は考慮していません。

訂正履歴

• 2026-10-26：JALとPontaの公式ページで再確認しました。数値・条件に変更はなく、本文の訂正はありません。確認日のみ更新しました。