搭乗マイル（フライトマイル）の計算方法｜JAL・ANAの区間マイル×運賃ごとの積算率

マイルの貯め方　数値を公式で確かめた日 2026年11月1日（初出 2026年11月1日）

先に答え：こんな人は

計算の式搭乗マイル＝区間マイル（区間基本マイレージ）×運賃ごとの積算率です
国内線で差が出るのは運賃JALは普通席で100％・75％・50％、ANAは150％から50％まで運賃で変わります
国際線で差が出るのは予約クラス同じエコノミークラスでも、JALは100％から30％、ANAは100％から30％まで予約クラスで変わります

参照した公式ページ 4件参照先の一覧へ

JALとANAの搭乗マイル（フライトマイル）は、乗った区間の距離を基にした「区間マイル」に、運賃や予約クラスで決まる「積算率」をかけて決まります。この記事では、2026年11月1日に確認した、JALとANAの公式ページの表示で、積算率を一覧にしました。

みるる

注意：マイルを使った搭乗や、運賃の条件による積算の対象外は、公式ページで確認してください。

そらまめ

ポイントごとの交換ルートと出典は、ルート一覧で調べられます。

要点

JALの式は、区間マイルに、ご利用運賃に対応したマイル積算率をかけるものです（JAL公式の記載）。
ANAの国内線の式は、「国内線フライトマイル＝ご搭乗の区間基本マイレージ×運賃ごとの積算率」です（ANA公式の記載）。国際線は「ご搭乗の区間基本マイレージ×予約クラスごとの積算率」です。
区間マイルの数字は、公式の区間マイル表（JAL）・マイレージチャート（ANA）で、区間ごとに確認します。この記事には、区間ごとの距離は載せていません。
積算率は、公式ページで「予告なしに変更される場合がある」とされています。搭乗の前に、公式ページで確かめてください。

計算の式と、計算例

計算例は、数字を仮に置いた計算です（実際の区間マイルとは関係ありません）計算。

区間マイル	積算率	搭乗マイル
500マイル	100％	500マイル
500マイル	75％	375マイル
500マイル	50％	250マイル
5,000マイル	100％	5,000マイル
5,000マイル	70％	3,500マイル
5,000マイル	30％	1,500マイル

同じ区間でも、運賃や予約クラスが変わると、貯まるマイルが変わります。安い運賃ほど、積算率が低くなる傾向が、公式の表からわかります。

区間マイルの調べ方

JALは、区間マイルをIATA（国際航空運送協会）のTPM（運賃計算に使用する区間距離）を基準にしていると説明しています。JALは、毎年春と秋に発行されるIATA TPMに基づき、7月と翌年1月に区間マイルを改訂しています（JAL公式の記載）。

調べる先は、次のとおりです。

JAL：国際線の区間マイル表と、国内線の区間マイル表（JAL公式）
ANA：国内線・国際線のマイレージチャート（ANA公式）

国内線の運賃ごとの積算率

JAL（JAL・JTA・RAC）

クラス	運賃（代表的な名称）	積算率
ファーストクラス	フレックス、JALカード割引、ビジネスフレックス	150％
ファーストクラス	セイバー、往復セイバー、株主割引	125％
ファーストクラス	スカイメイト、JALカードスカイメイト、当日シニア割引	100％
クラスJ	フレックス、JALカード割引、ビジネスフレックス、離島割引	110％
クラスJ	セイバー、スペシャルセイバー、往復セイバー、株主割引	85％
クラスJ	スカイメイト、JALカードスカイメイト、当日シニア割引、個人包括旅行運賃	60％
普通席	フレックス、JALカード割引、ビジネスフレックス、離島割引、特定路線離島割引	100％
普通席	セイバー、スペシャルセイバー、往復セイバー、株主割引	75％
普通席	プロモーション、当日シニア割引、スカイメイト、JALカードスカイメイト、個人包括旅行運賃、受注型企画旅行割引運賃、学校研修割引運賃、募集型企画旅行割引運賃	50％

上の運賃名は、JALの表示にある「代表的な運賃名称」です。運賃の詳細はJALの運賃のページで確認します。
当日アップグレードを使った場合、ご購入時の運賃・クラスに基づいて積算されます（JAL公式の記載）。
マイルによる搭乗は、フライトマイルの積算・FLY ONポイントの積算・搭乗回数のカウントの対象外です（JAL公式の記載）。

ANA

積算率	積算対象運賃（ANAの表示より）
150％	プレミアム運賃、プレミアム障がい者割引運賃、プレミアムBiz、プレミアムビジネスきっぷなど
125％	ANA VALUE PREMIUM 3、ANA SUPER VALUE PREMIUM 28、プレミアム株主優待割引運賃など
100％	ANA FLEX、ビジネスきっぷ、障がい者割引運賃、介護割引、各種アイきっぷ、Bizなど
75％	ANA VALUE 1・3・7、ANA SUPER VALUE 21・28・45・55・75、ANA VALUE TRANSIT系、株主優待割引運賃、いっしょにマイル割（同行者）など
50％	個人包括旅行運賃、包括旅行割引運賃、スマートU25、スマートシニア空割、ANA SUPER VALUE SALEなど

料金のお支払いによりプレミアムクラスにアップグレードした場合は、もともとの運賃に、一律プラス50％が積算されます。ANAの例は「ANA SUPER VALUE 21の場合：75％＋50％＝区間基本マイレージの125％」です（ANA公式の記載）。
包括旅行割引運賃は、搭乗券または搭乗案内に搭乗した人の個人名が書かれていない場合、マイル積算の対象外です（ANA公式の記載）。
国際航空券で発券された日本国内線区間は、積算率が異なります（ANA公式の記載）。ANAの国内線の積算条件のページに、その積算率の確認先があります。

国際線の予約クラスごとの積算率

国際線は、運賃名ではなく、予約クラス（航空券に記載されたアルファベット）で積算率が決まります。

JAL（JAL・JTA）

クラス	予約クラス	積算率
ファースト	F・A	150％
ビジネス	J・C・D・I	125％
ビジネス	X	70％
プレミアムエコノミー	W・R	100％
プレミアムエコノミー	E	70％
エコノミー	Y・B	100％
エコノミー	H・K・M	70％
エコノミー	L・V・S	50％
エコノミー	O・Z・G・Q・N	30％

個人包括旅行運賃（パッケージツアーなど）、団体包括旅行運賃、団体記録で搭乗した場合は、ビジネスクラスが70％、プレミアムエコノミー・エコノミーが50％です（JAL公式の記載）。
上の表にない予約クラスで予約された航空券は、積算の対象外です（JAL公式の記載）。
チャーター便は原則50％です。予約クラスIの場合は70％です（JAL公式の記載）。

ANA

クラス	予約クラス	積算率
ファースト	F・A	150％
ビジネス	J	150％
ビジネス	C・D・Z	125％
ビジネス	P	70％
プレミアムエコノミー	G・E	100％
プレミアムエコノミー	N	70％
エコノミー	Y・B・M	100％
エコノミー	U・H・Q	70％
エコノミー	V・W・S・T	50％
エコノミー	L・K	30％

予約クラスがO・I・R・Xのものは、積算の対象外です（ANA公式の記載）。
ANAのページは、運賃の例を「2018年12月現在の日本発運賃例」としています。
提携航空会社が運航するコードシェア便では、積算率が異なる場合や、積算されない場合があります（ANA公式の記載）。
チャーター便は、ANA便のみが対象で、積算率は原則50％です。予約クラスPの場合は70％です（ANA公式の記載）。

ボーナスマイルは別に加わります

フライトマイルとは別に、カードや会員ステイタスによるボーナスマイルが付く場合があります。

JALは、JALカード会員の搭乗ボーナスマイルと、FLY ONプログラムのマイルUPボーナスを案内しています（JAL公式の記載）。詳しくはJALライフステータスプログラムとJALマイルが貯まるクレジットカード比較にまとめています。
ANAは、すべてのボーナスマイルについて、対象便のフライトマイルをANAマイレージクラブに登録した場合のみ積算されると案内しています（ANA公式の記載）。ANAカードの搭乗ボーナスはANAマイルが貯まるクレジットカード比較で比べています。