JALマイルが貯まるクレジットカード比較｜JALカード各種とMarriott Bonvoy アメックスの100円あたりマイル

クレジットカード　数値を公式で確かめた日 2026年10月23日（初出 2026年9月25日・手直し 2026年10月15日）

先に答え：こんな人は

普段の支払いで100円＝1マイルにしたいならショッピングマイル・プレミアム（年4,950円）に入会します
JALの航空券をよく買うならプラチナは100円＝4マイルです（アドオンマイル込み）
Marriott系のホテルによく泊まるならプレミアム・カードはホテル払い100円で2マイルです

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JALマイルを貯めるクレジットカードとして、2種類を比べました。JALカードと、ポイントをJALマイルに移行できるMarriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・カードです。カードによってポイントの単位が違うため、すべて「100円の支払いで何JALマイルになるか」に換算しています。年会費や積算率は、各社の公式ページの記載に基づきます。

そらまめ

支払い先ごとに、どのカードでJALマイルが多く貯まるかは、カード早見表で調べられます。

100円あたりのJALマイル

カード	年会費（本会員・税込）	通常の店	JALカード特約店	JALグループ航空券
JALカード普通カード	2,200円（入会後1年間無料。JAL アメリカン・エキスプレス・カードは6,600円）	0.5マイル	1マイル	1マイル
普通カード＋ショッピングマイル・プレミアム	上記＋4,950円	1マイル	2マイル	2マイル
CLUB-Aカード	11,000円	0.5マイル（プレミアム入会で1マイル）	1マイル（同2マイル）	1マイル（同2マイル）
CLUB-Aゴールドカード	17,600円（JALカードSuica・JAL アメリカン・エキスプレス・カードは20,900円、JALダイナースカードは34,100円）	1マイル	2マイル	2マイル（JAL アメリカン・エキスプレス・カードはアドオンマイルで計3マイル）
プラチナ	34,100円	1マイル	2マイル	4マイル（アドオンマイル込み）
Marriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード	82,500円	1マイル（ボーナス込みで最大1.25マイル）	1マイル（同1.25マイル）	1マイル（同1.25マイル）
Marriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・カード	34,100円	約0.67マイル（同約0.83マイル）	約0.67マイル（同約0.83マイル）	1マイル（同1.25マイル。対象航空会社を円建てで購入した場合）
TOKYU CARD ClubQ JMB（2026年10月15日確認）	1,100円（初年度無料）	0.5マイル（Web明細の登録あり。TOKYU POINTを2,000ポイント＝1,000マイルで換算）	0.5マイル（特約店の2倍はJALカードで払ったときの制度）	0.5マイル（東急グループ以外の率で計算）

JALカードは、ショッピングマイル・プレミアム（年会費4,950円）に入会すると100円＝1マイルになります。CLUB-Aゴールドカード、JALダイナースカード、プラチナは自動入会（年会費無料）です。
Marriott Bonvoyのカードは、Marriott Bonvoyポイントが貯まるカードです。JALマイルへは、3ポイント→1マイルで移行できます。60,000ポイントを一度に移行すると5,000マイルのボーナスが付き、ボーナス込みで2.4ポイント→1マイルです。表の「ボーナス込み」は、60,000ポイント単位で移行した場合の計算です。
TOKYU CARD ClubQ JMBは、TOKYU POINTが貯まるカードです。JALマイルへは2,000ポイント→1,000マイルで交換します。東急グループの店や東急百貨店では率が変わります。詳しくはTOKYU CARD ClubQ JMBでJALマイルはいくら貯まる？にまとめています。
Marriott Bonvoy参加ホテルでの支払いは、プレミアム・カードで100円あたり6ポイントです。JALマイルにすると2マイル、ボーナス込みで2.5マイルです。Marriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・カードでは、5ポイントです。約1.67マイル、ボーナス込みで約2.08マイルです。

JALカードのマイルの貯まり方

JALカードの公式ページでは、次のように案内されています。

ショッピングマイルは通常200円＝1マイルです。
ショッピングマイル・プレミアムに入会すると100円＝1マイルになります（年会費4,950円）。本会員が入会すると、家族会員の利用分にも適用されます。
JALカード特約店では、ショッピングマイルが2倍になります。特約店には、JALグループ航空券の購入やJAL／JTA機内販売が含まれます。このほか、JALの案内ではイオン、大丸、マツモトキヨシ、ノジマなどが例に挙がっています。スターバックスは、オンライン入金だけが対象です。
マイル移行手数料はかかりません。家族会員のショッピングマイルは、本会員のマイル口座に積算されます。

アドオンマイル

JALグループの航空券や機内販売など対象商品の購入で、ショッピングマイルに加えて貯まるマイルです。対象は次のカードに限られます。

対象カード	アドオンマイル
JAL アメリカン・エキスプレス・カード CLUB-Aゴールドカード	100円＝1マイル
JAL アメリカン・エキスプレス・カードプラチナ、JAL・JCBカードプラチナ、プラチナ Pro	100円＝2マイル

対象商品（ツアーを除く）は、特約店の対象でもあります。特約店のショッピングマイル（100円＝2マイル）と合わせると、JAL航空券の購入では次のとおりです。CLUB-Aゴールド（JAL アメリカン・エキスプレス・カード）で100円＝3マイル、プラチナで100円＝4マイルです。インド地区・スリランカ地区での購入分など、対象外もあります。

搭乗でのボーナス

JALカードの比較表では、飛行機に乗ったときのボーナスも次のように案内されています。

項目	普通カード	CLUB-A・CLUB-Aゴールド・プラチナ
入会搭乗ボーナス	1,000マイル	5,000マイル
毎年初回搭乗ボーナス	1,000マイル	2,000マイル
搭乗ごとのボーナス	フライトマイルの10％プラス	フライトマイルの25％プラス

年間の利用額ごとの獲得マイル

JALカード特約店以外の「通常の店」で使った場合の、1年間の獲得マイルを計算しました。Marriott Bonvoyのカードは、ポイントを3ポイント→1マイルで移行した場合です。

年間の利用額	普通カード（プレミアムなし）	100円＝1マイルのカード（普通＋プレミアム、CLUB-Aゴールド、プラチナ、Marriott Bonvoy プレミアム）	Marriott Bonvoy アメックス（100円＝2ポイント）
50万円	2,500マイル	5,000マイル	約3,333マイル
100万円	5,000マイル	10,000マイル	約6,667マイル
200万円	10,000マイル	20,000マイル	約13,333マイル
300万円	15,000マイル	30,000マイル	20,000マイル

Marriott Bonvoy プレミアム・カードで年間200万円使うと、60,000ポイントになります。まとめて移行すれば、ボーナスを含めて25,000マイルです。100円＝1マイルのJALカードより、5,000マイル多い計算です。
ショッピングマイル・プレミアム（年会費4,950円）は、入会すると通常の店での獲得マイルが2倍になります。上の表の差（例：年間100万円で5,000マイル）と年会費を比べて判断します。

選ぶときの考え方

普段の買い物でJALマイルを貯めるなら、100円＝1マイル以上になるカードが基準になります。JALカードなら、ショッピングマイル・プレミアム入会か、CLUB-Aゴールド以上です。
JALの航空券を自分で買う機会が多い場合は、アドオンマイルが付くカードで航空券購入時のマイルが増えます。CLUB-Aゴールド（JAL アメリカン・エキスプレス・カード）やプラチナです。
Marriott Bonvoyのカードは、ポイントをJALマイル以外にも使える点が特徴です。たとえば、Marriott Bonvoyの無料宿泊です。JALマイルだけで比べるなら、60,000ポイント単位でまとめて移行するかどうかで効率が変わります。
年会費は、カードの付帯サービス（保険、ラウンジ、ホテルの特典など）の価値も含めて判断してください。